SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masowy

  • Myślicie, że dymethazyna nadała by się na cykl masowy przy SW - chodzi mi o to, czy nie pompuje za mocno i czy da się przy tym biegać:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 07:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, przetrenowałem cały makrocykl roczny z Twojego artu, skończywszy na planie push/pull 2x w tygodniu. Jednak, jako, że na te +/- 11 miechów złożyło się aż 7 miesięcy redukcji (4 miechy redu - 3 miechy masa - 4 miechy redu), moje wyniki siłowe, lekko mówiąc, nie imponują (MC - 100kg x 5, Siad - 85kg x 6, WL - 60kg x 5). W związku z powyższym, [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 12:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, przetrenowałem cały makrocykl roczny z Twojego artu, skończywszy na planie push/pull 2x w tygodniu. Jednak, jako, że na te +/- 11 miechów złożyło się aż 7 miesięcy redukcji (4 miechy redu - 3 miechy masa - 4 miechy redu), moje wyniki siłowe, lekko mówiąc, nie imponują (MC - 100kg x 5, Siad - 85kg x 6, WL - 60kg x 5). W związku z powyższym, [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 10:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro tren dobrze tnie ? jest sens to dawac w cykl masowy zeby leciutko podciac tudziez troszeczke dobudowac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 23:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko tyle mam do dodania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8c9a6d395874c0b973eaba2fe7f93fa.jpg pro tren dobrze tnie ? jest sens to dawac w cykl masowy zeby leciutko podciac tudziez troszeczke dobudowac bardzo dobrze, zawsze dawałem w końcówce cyklu masowego żeby utwardzić i zjechać trochę ze smalcu Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-06 23:24:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lepszy RAD140, czy LGD? No i na koniec jaki stack polecacie na okres masowy? W skrócie lgd wrzucił bym przy niskim bf gdzie masujemy dłużej. Jeśli bf wyższy zatem i cykl masowy krótszy to rad. A Jeszcze inaczej lgd to typowy bulker gdzie najważniejsza masa siła drugorzędnie. W rad odwrotnie siła pierwszorzędnie masa na drugim mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-08 15:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak ryje wątrobę i tak dwukrotnie mniej Musi tak samo, ale flaków nie rusza, więc na plus bo wątrobę łatwo zabezpieczyć udca, nac, nac inj i jeszcze są setki innych supli czy środków. Metę oral odstawiłem po 2 tyg bo nie mogłem pozbyć się zgagi, inj leciałem z 14tyg cały cykl masowy i była to bardzo fajna masa.

    Odpowiedzi: 34313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-12 11:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plus bo wątrobę łatwo zabezpieczyć udca, nac, nac inj i jeszcze są setki innych supli czy środków. Metę oral odstawiłem po 2 tyg bo nie mogłem pozbyć się zgagi, inj leciałem z 14tyg cały cykl masowy i była to bardzo fajna masa. Leciałeś ed czy tylko prewo? Sam mam ochotę na metke przy kolejnej masie a leży kilka butli z meli i marnieje :-D

    Odpowiedzi: 34313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-12 12:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łatwo zabezpieczyć udca, nac, nac inj i jeszcze są setki innych supli czy środków. Metę oral odstawiłem po 2 tyg bo nie mogłem pozbyć się zgagi, inj leciałem z 14tyg cały cykl masowy i była to bardzo fajna masa. Leciałeś ed czy tylko prewo? Sam mam ochotę na metke przy kolejnej masie a leży kilka butli z meli i marnieje :-D Najpierw prewo [...]

    Odpowiedzi: 34313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-12 13:04:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Musi tak samo, ale flaków nie rusza, więc na plus bo wątrobę łatwo zabezpieczyć udca, nac, nac inj i jeszcze są setki innych supli czy środków. Metę oral odstawiłem po 2 tyg bo nie mogłem pozbyć się zgagi, inj leciałem z 14tyg cały cykl masowy i była to bardzo fajna masa. nie musi:) oral przechodzi przez wątrobę 2x, a inj tylko raz. ot różnica.

    Odpowiedzi: 34313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-12 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc na plus bo wątrobę łatwo zabezpieczyć udca, nac, nac inj i jeszcze są setki innych supli czy środków. Metę oral odstawiłem po 2 tyg bo nie mogłem pozbyć się zgagi, inj leciałem z 14tyg cały cykl masowy i była to bardzo fajna masa. nie musi:) oral przechodzi przez wątrobę 2x, a inj tylko raz. ot różnica. Co nie oznacza że 2x mniej ryje

    Odpowiedzi: 34313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-12 16:45:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    e_cartman-już pisałem, że w podciąganiu i na brzuch progresja niejest potrzebna ------------------- zdul- tylko nie szalej Cięzkie cykle nadejdą ------------------- Kasta- spoko ------------------ Wasylek-spokojnie- to nie jest cykl masowy ------------------------- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 00:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail a teraz ten cykl masowy zaczynamy od poniedziałku tak ?? "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tego co wiem to ma byc przynajmiej jeszcze jeden cykl masowy

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba jeszcze co najmiej jeden cykl Masowy

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-20 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail a bedzie nowy cykl masowy,czy jechac tym IV caly czas?

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-20 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko do znawców...Jeśli w pażdzierniku zaczne cykl masowy to w jak dużym stopniu przeszkodzą mi zajęcia na basenie 5 razy w tygodniu po ok 1h. Zdaje sobie sprawe z tego że przy ustalaniu mojego dziennego zapotrzebowania energetycznego muszę brać pod uwage basen. Tylko czy przy treningach na masę 5 godzin aerobów to nie za dużo...? W sumie [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore Cie interesuja niepomoge bo sie nieorjetuje jesli idzie o PH to troszke opisalem nastronie 13 to mozesz poczytac jak zechcesz w sprawie wyboru PH to zalezy jaki chcesz cykl robic czy jakis mocno masowy czy troszke troche zlapac ,badz moze redukcja Cie interesuje? jesli chcesz cos na dobrej jakosci mase to superdrol lub phera plex tych 2 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 06:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy dobrze ale robie po tygodniu regeneracji cykl masowy który był przed siłowym ale jestem żądny dużych wysiłków... ostatnio mam za***istego powera

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 17:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co i jak... odpowiedział mi że miał wiele wyjazdów i wiele pracy ale postara się na dniach wkleić dalsze wytyczne no ja włąśnie w tamtym tygodniu skończyłem 5 tyg. cykl masowy(tak zamiast gęstości) ... w tym tygodniu robie ACT jako regenerację i ufam że uda się naszemu trenerowi rozpocząć rzeźbienie ... ja tam jestem dobrej myśli... [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 16:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)